目录：

羊皮卷的故事

第一章 礼物从天而降

　第二章 坠入无尽深渊

　第三章 一去永不回

　第四章 如果还有明天

　第五章 好的告别

　第六章 走向新生

　第七章 只要决心成功，失败永远不会把我击垮

　第八章 羊皮卷之一——今天，我开始新的生活

　第九章 羊皮卷之二——我要用全身心的爱来迎接今天

　第十章 羊皮卷之三——坚持不懈，直到成功

　第十一章 羊皮卷之四——我是世界上伟大的奇迹

　第十二章 羊皮卷之五——假如今天是我生命的后一天

　第十三章 羊皮卷之六——今天我要学会控制自己的情绪

　第十四章 羊皮卷之七——我要笑遍世界

　第十五章 羊皮卷之八——今天，我要加倍重视自己的价值

　第十六章 羊皮卷之九——我现在就付诸行动

　第十七章 羊皮卷之十——我祈求主的指引

　第十八章 海菲终于找到他等待已久的人了

羊皮卷的实践

　第十九章 羊皮卷的实践

　第二十章 你可以在任何一个星期一开始填写你的成功记录表

　第二十一章 高山滑雪是人与环境以及时间的竞赛

　第二十二章 俯卧撑

　第二十三章 还没有打退堂鼓吧？

　第二十四章 简单吧？

　第二十五章 已经过去十五个星期了

　第二十六章 你的情绪会不会起伏不定？

　第二十七章 站在繁忙的街头，注意来往行人的表情

　第二十八章 你坚持的不错，你看起来真了不起

　第二十九章 无限的成功

　第三十章 上帝存在吗？

羊皮卷的启示

　第三十一章 成功誓言之一——我永远不再自镰自贱

　第三十二章 成功誓言之二——面对黎明，我不再茫然

　第三十三章 成功誓言之三——我永远沐浴在热情的光影中

　第三十四章 成功誓言之四——我不再难与人相处了

　第三十五章 成功誓言之五——在每一次困境中，我总是找寻成功的萌芽

　第三十六章 成功誓言之六——做任何事情，我将尽的力量

　第三十七章 成功誓言之七——我将全力以赴完成手边的工作

　第三十八章 成功誓言之八——我不再于空等中期待机会之神的拥抱

　第三十九章 成功誓言之九——我将在每晚反省一天的行为

　第四十章 成功誓言之十——我许诺——

结束语

后记

出版说明